经常听到周末的朋友们说：女人吃枸杞有什么好处？百度中，这个问题也一直是大家搜索的热点之一。我们俗说的枸杞，又名“枸杞子”。枸杞对于女人的好处，早在《诗经》、《上海经》中均有记载。
好女人吃枸杞处之一：，可以延年益寿。前提是常吃。
李清云寿享256年，世界著名的长寿老人，也是清明民初的著名中医学者。他自认为自己长寿的原因一是将枸杞煮水当茶饮。孙思邈、陶弘景、葛洪等历代医学界的老寿星都喜欢枸杞子泡。顾枸杞也叫做“却老子”，意思是远离衰老。
女人吃枸杞好处之二：自由基远离您，延缓衰老，青春常驻
据欧美的医学工作研究者对枸杞进行深入的研究发现，发现枸杞子含有的胡萝卜素几乎是所有食品中含量最高的。而天然的胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。科学家认定，胡萝卜素能够消灭自由基的恶性作用，众所周知，自由基是造成衰老重要原因之一。
女人吃枸杞好处之三：养颜美白
枸杞自古就是养血一味良药，同时枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，达到美白的效果。血液对于女人，既是健康之本，也是美丽之本。女人在血气充足的时候，面色才会红润，皮肤才会有关泽。
女人吃枸杞好处之四：名目
常言说，眼睛是心理的窗户。一个双眼炯炯有神的女人和一个双眼无神的女人，作为男人，我想大部分会选择前者。其次，帮助女人远离老花眼。常坐电脑前的白领们，护眼良药。因此枸杞又名：明眼草子。
女人吃枸杞好处之五：增强免疫力
枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的养分，有促进和调节免疫功能。
